Признаки инфаркта у мужчин: первая помощь

Согласно статистическим данным, такое заболевание, как инфаркт миокарда, в большей степени поражает представителей мужского пола, пребывающих в возрасте 40-60 лет. Приступ может быть одним из признаков серьезных патологий, связанных с главным органом сердечно-сосудистой системы. На сегодняшний день, именно отмирание клеток миокарда является одной из главных причин инвалидности взрослых людей, и в 10-12% их смертности. Какие признаки инфаркта у мужчин, читаем далее.

Что такое инфаркт и что его провоцирует

Острое состояние недомогания сердечной мышцы, сопровождающееся омертвлением определенного участка среднего мышечного слоя органа, называется инфарктом миокарда. Он развивается в результате его недостаточного кровоснабжения и кислородного голодания.

Боль в груди, одышка или выделение холодного пота — все это признаки недуга, угрожающего жизни

Чаще всего симптомы инфаркта у мужчины появляются в условиях ишемической болезни сердца, атеросклеротического поражения кровеносных сосудов и артериальной гипертонии. Есть и другие причины инфаркта у мужчин, если сказать точнее, то факторы риска:

• принадлежность человека к мужскому полу;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкогольными напитками);
• наследственная предрасположенность;
• нерациональное питание, лишний вес;
• частые стрессовые состояния;
• стабильно повышенное артериальное давление;
• заболевание эндокринной системы.

Признаки недомогания мужского сердца

Любое заболевание поддается лечению, и если обнаружить его на ранней стадии, то это увеличивает шансы на полное выздоровление. Если вы будете знать, какие первые признаки инфаркта у мужчин, то сможете вовремя принять меры, предотвратив тем самым катастрофу.

Самыми ранними показателями угрозы являются:

• появление одышки даже при незначительных физических нагрузках;
• постоянное ощущение дискомфортного состояния;
• сжимание в груди;
• непонятные боли, отдающие в верхнюю часть тела, шею и даже в челюсти.

По мере развития патологического состояния сердечной мышцы появляются и другие признаки инфаркта у мужчин, а именно:

• ощущение слабости;
• головокружение;
• потливость, причем пот выделяется холодный;
• приобретение кожными покровами синюшного оттенка;
• сильная боль, которая локализуется между лопатками и может длиться около 10 минут;
• учащенное сердцебиение.

Ни в коем случае нельзя игнорировать неприятные ощущения в виде симптомов инфаркта миокарда на ногах, потому что если не предпринять меры, то заболевание перейдет в серьезную стадию, при которой происходят необратимые изменения структуры сердечной мышцы.

Что нужно сделать при первых проявлениях

При возникновении боли в груди острого характера, можно судить о появлении первых признаков инфаркта у мужчин и требуется задуматься про оказание первой помощи. Для этого обязательно нужно вызвать скорую. До приезда врачей нужно осуществить такие действия.

1. Положить больного на жесткую горизонтальную поверхность, лучше, если верхняя часть его тела будет слегка приподнята.
2. Дать пострадавшему одну таблетку нитроглицерина и жаропонижающего/болеутоляющего средства. Если за полчаса приступ не удается купировать, и врачи до сих пор не прибыли, можно дать еще одну таблетку.
3. С целью успокоения больного можно дать ему лекарства типа корвалола, валокордина или настойки валерианы.
4. Болевой приступ снимается с помощью таблетки анальгина.

Очень важно, чтобы рядом с больным мужчиной находился еще кто-то, потому что нужно следить за дыханием больного, уровнем его артериального давления и работой сердечной мышцы. В случае остановки работы сердца, следует приступить к радикальным методам воздействия. Это может быть:

• короткий, но довольно сильный удар кулака в направлении грудины. Его эффективность отмечается только в первые секунды остановки;
• массаж сердца непрямого характера;
• искусственная вентиляция органов дыхания, через ротовое или носовые отверстия.

Правила питания

Многие специалисты утверждают, что человек, перенесший инфаркт миокарда, нуждается в серьезной психологической поддержке, сам же больной должен полностью изменить свой образ жизни. Не менее важным является и питание после инфаркта для мужчины. Важно, чтобы оно было низкокалорийным и направленно на снижение массы тела, вместе с чем, понижается уровень сердечной нагрузки. Но не менее ценно и то, чтобы рацион был полноценным и сбалансированным.

Важным моментом для восстановления организма является правильное питание

Диета после инфаркта для мужчины делится на три основных этапа.

1. Временной промежуток, припадающий на острый период заболевания. В этот период больной должен кушать часто, но по чуть-чуть (минимум 6 раз в день). Составляющие рациона:

• говяжье мясо, рыба (нежирное);
• засушенный хлеб;
• куриное филе в отваренном виде;
• кисломолочные продукты с минимальным % жирности;
• паровые омлеты, овощные супы в протертом виде.

2. Подострый период — 2-3 недели после приступа. Диета уже становится не такой строгой. Допускается употребление не протертых блюд, но обязательно без соли. Тем не менее, пища принимается дробно и не менее 5 раз в день.
3. Период рубцевания — четвертая неделя после обострения. Больному назначается низкокалорийное питание, но суточное потребление жидкости ограничивается (не более литра в сутки), соль можно есть максимум 5 г в день. Рекомендуется употреблять побольше сухофруктов (курага, изюм, чернослив). Они являются главным источником калия, в котором нуждается организм после перенесенного заболевания. Не забывайте и о рыбе, которая богата йодом.

После того, как все три периода прошли, мужчина постепенно может возвращаться к привычному питанию и образу жизни, однако о главных правилах забывать все же не стоит. Это поможет избежать рецидивов и осложнений.