Реабилитация после инфаркта миокарда

Реабилитация после инфаркта миокарда, является невероятно важным мероприятием. Правильно выполняя все предписания врача и рекомендованные процедуры, можно полностью поправить свое здоровье и избежать возможности повторения подобного приступа.

Что такое инфаркт миокарда?

Такая патология проявляется вследствие ишемической болезни сердца, и ее результатом становится некроз клеток некоторого участка миокарда. Зачастую такой рубец есть результатом того, что кислород перестает поступать в эти клетки. Причиной нехватки кислорода зачастую являются следующие факторы:

• тромбоз;
• атеросклероз с образованием бляшек;
• нарушение кровообращения.

Инфаркт миокарда вполне отчетливо разделяет жизнь больного человека на периоды до инфаркта и после данного приступа

Главное, что стоит знать, это то, что такое заболевание не остается равнодушным и к молодому населению. Самые страшные последствия возможны и с незначительным возрастом. И даже при условии, что инфаркт отступил, стоит помнить, что реабилитационный процесс — не самое приятное занятие. Поэтому лучше всего с самого раннего возраста заботиться о своем здоровье, правильно питаться, заниматься спортом и не позволять себе вредных привычек.

Такому росту числа и уменьшению возрастного порога людей, которые подверглись заболеванию, конечно, способствует современный образ жизни. Движений становится все меньше и меньше, культура питания пропадает и ее замещает вредный и опасный фастфуд. Постоянные стрессы приводят к развитию вредных привычек – курению и алкоголизму. Однако для того, чтобы в итоге не проходить реабилитацию после инфаркта миокарда, стоит заранее позаботиться о своем здоровье.

Какие основные признаки?

Для того чтобы вовремя выявить приближающийся недуг, стоит точно распознавать признаки и симптомы, которыми он сопровождается. Самыми типичными первоочередными симптомам выступают любые жгучие, пекущие, режущие, давящие и колющие боли в области сердца.

Характерными признаками будет и сильное потоотделение, головокружение, тяжелое дыхание, которое иногда может привести к потере сознания. Также со стороны можно увидеть, что больной человек постоянно растирает и прикладывает руку к груди или к левому плечу.

Что делать если проявились признаки?

Конечно, первое, что необходимо сделать – это вызвать скорую помощь. Однако не менее значимым будет проведение первичных мероприятий, которые нужно обязательно знать. Во-первых, нужно привести больного в полулежащее положение и дать возможность расслабиться. Во-вторых, обязательно положить под язык таблетку нитроглицерина и дать выпить анальгин. Ну и, наконец, дать больному принять какие-то успокоительные вещества, например, валериану.

Как проходит восстановление?

Реабилитация пациентов после инфаркта миокарда, дает возможность провести множество восстановительных процедур, которые смогут оградить больного от повторного возвращения заболевания, и дадут возможность полностью вернуть силы и здоровье. Основным принципом такого восстановления, конечно, является постепенность. Это делается для того, чтобы иметь возможность наблюдать за малейшими изменениями в состоянии человека, и принять меры при любых ухудшениях.

К выполнению плана домашней реабилитации необходимо приступить немедленно после прибытия из больницы

Основным процедурами, которые используются при реабилитации больных с инфарктом миокарда, являются:

• приведение в стабильное состояние психического здоровья и эмоционального фона;
• проведение терапии посредством приёма медикаментов;
• проведение физической реабилитации после инфаркта миокарда;
• правильный режим питания по строгой диете;
• профилактика вторичного плана.

Физическая реабилитация при инфаркте миокарда с небольшим участком повреждения сердечной мышцы начинается уже через пару дней после приступа

Если же проводится реабилитация пациента с инфарктом миокарда после стентирования, к вышеперечисленным процедурам могут добавиться еще несколько особенных. Заключаться они будут в том, чтобы избегать перенагрузок на сосуды (холодная вода или большая тяжесть).

Зачем нужно физическое и психологическое восстановление?

Очень важным этапом реабилитации является восстановление физического состояния пациента, и тут самым важным является отсутствие жалости к себе и желание быть полностью здоровым. Такие физические процедуры проходят в несколько этапов:

Не менее важным в такой реабилитации, является и восстановление психологического состояния, так как постоянно бояться повторения произошедшего нельзя. Как известно, все наши мысли материальны, и поэтому восстановительный процесс в нашем организме нужно начинать в первую очередь с позитивного мышления.

Как правильно питаться?

Очень важным в реабилитации после инфаркта миокарда в домашних условиях, является поддерживание строгой диеты. Основными рекомендациями выступает прием большого количества продуктов, содержащих клетчатку.

Первым делом потребуется насытить рацион теми продуктами которые помогают восстановить нормальную работу сердца

Также нужно кушать больше овощей и фруктов (плюс сухофрукты), морепродукты. Пищу лучше готовить на пару и делить ее на порции в зависимости от калорийности. Норма суточной калорийности равняется 2300 ккал.

Отказаться стоит от животных жиров, кофе, чая и сильных специй/пряностей.